Vous trouverez ci-dessous une ressource documentaire et une bibliographie classées par thème.
Les boutons ouvriront des documents en ligne.
Théorie Polyvagale
C’est Stephen Porges qui a développé la Théorie Polyvagale.
Et Deborah Dana est la clinicienne qui a vulgarisé la Théorie Polyvagale afin de pouvoir l’appliquer en thérapie. Voici pour commencer son guide du débutant traduit en français.
Voici une fiche pour noter vos ressources personnelles. Vous pouvez l’imprimer.
Livres
Théorie polyvagale et sentiment de sécurité: Enjeux et solutions thérapeutiques de Stephen W. Porges
Applications cliniques de la Théorie Polyvagale : l’émergence des thérapies polyvagales de Deborah Dana et Stephen W. Porges
Traumatisme
La Théorie Polyvagale apporte un nouveau regard sur les traumatismes. Elle permet notamment de comprendre que c’est la réponse du système nerveux autonome qui détermine si un événement est traumatique ou non ; non pas la nature de l’événement d’un point de vue extérieur.
Différents auteurs ont abordé le traumatisme selon ce nouveau paradigme.
Traumatisme Développemental
On fait une distinction entre les traumatismes de choc et les traumatismes développementaux survenu avant l’âge de 5 ans alors que le système nerveux n’est pas encore mature.
Des vidéos très intéressantes de Randa, de la chaîne l’Audace d’être soi :
https://www.youtube.com/playlist?list=PLz8BD9QoUFXqaf0F8OwrW-3Eai6FfHnHb
Livres
Guérir les traumatismes du développement de Laurence Heller et Aline Lapierre
Réveiller le Tigre : Guérir le traumatisme de Peter A. Levine
Approches somatiques
Livres
Réinitialisez-vous ! de Tim Anderson
Le Mythe du Vieillissement : les 3 réflexes de stress et l’amnésie sensorimotrice de Thomas Hannah